- 450 g mięsa z jagnięciny, pokrojonego na ok 3 cm kawałki
- 150 g jogurtu naturalnego
- 8 strąków kardamonu
- 2 łyżeczki ziaren kolendry
- 2 łyżeczki ziaren kuminu
- 6 średniej wielkości cebul
- 4 łyżki ghee lub oleju ze słonecznika
- 4 ząbki czosnku, pokrojonego w cienkie plastry
- 15 g kawałek świeżego korzenia imbiru, obranego i drobno posiekanego
- 1 długa papryczka chilli, drobno posiekana
- 1 łyżeczka przyprawy garam masala, plus dodatkowo duża szczypta
- 1/2 łyżeczka mielonej kurkumy
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
- 300 ml zimnej wody
- świeżo zmielony pieprz
Jagnięcinę umieszczamy w dużej misce, doprawiamy dużą ilością pieprzu. Dodajemy jogurt i dokładnie mieszamy. Rozbijamy strąki kardamonu i wyciągamy ziarna. Kardamon, ziarna kolendry i kuminu umieszczamy na suchej patelni i na umiarkowanym gazie prażymy je ok minuty lub dwóch, stale mieszając. Przekładamy przyprawy do moździerza i rozgniatamy na proszek.
Cebulę kroimy na cienkie pół plastry, podgrzewamy olej i na niewielkim ogniu smażymy cebulę, aż będzie bardzo miękka. Do usmażonej cebuli dodajemy chilli, mielone przyprawy, 1 łyżeczkę garam masala oraz kurkumę. Smażymy przez minute po czym dodajemy koncentrat pomidorowy i smażymy jeszcze 1 minutę. Dodajemy jagnięcinę w jogurcie i smażymy na dużym ogniu przez 3-4 minuty, aż będzie lekko zarumieniona, przewracając regularnie. Wlewamy wodę, przykrywamy przykrywką i gotujemy na małym ogniu przez 1 godzinę. Zdejmujemy pokrywkę i mieszamy, gdyby curry było za suche można dodać odrobinę wody. Jagnięcina powinna być już miękka. Kontynuujemy podgrzewanie jeszcze przez 15 minut, aż jagnięcina będzie bardzo miękka, mieszając regularnie. Dodajemy szczyptę garam masala i podgrzewamy ok 2 minut. Podajemy z ryżem lub z chlebkiem naan
Inspiracja z przepisu z książki "The Hairy Bikers' Great Curries"
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Jest mi bardzo miło, gdy zostawiacie tu swoje komentarze i chociaż nie zawsze na nie odpisuję, to czytam je uważnie i dziękuję za wszystkie serdecznie :-)